JABCマタニティ・産後ヨガ認定指導者、JABC赤ちゃん体操認定指導者、gran moccoアンバサダー、食養生ジュニアコーディネーター
こんにちは! 体軸キッズ&ジュニアトレーナー、体軸ベビー講師の三谷理恵です。 神奈川県横浜市、藤沢市を中心に対面とオンラインで活動しています。 小学生の娘と息子の2人の子育てママです。 2人とも赤ちゃんのときの発達がマイペース。ちょっとみんなと違うことが悩みでした。でも何をどうしたらいいのかわからず、他の子と比べて、焦りやモヤモヤな気持ちいっぱいで過ごしました。 今は何事もなく元気に育っていますが、大きくなると気になるのが、姿勢の悪さやそこからくるいろんな不調。 そしてメンタルの弱さ… ママの悩みは尽きません。 そんなとき体軸に出会って、わたし自身が変われました。 そして子どもたちも前向きに変わっていく様子を見て、体軸が親子ともに、全ての土台になっていることを実感。 子どもたちが赤ちゃんの頃に、このことを知っていたら、もっと悩みもなく楽しい子育てができたんじゃないかと感じたことがきっかけで、大きくなっても身体の不調なし!を目指して、赤ちゃんの頃から体軸で体と心を育む教室を開催しています。 ★ご興味のある方は、公式LINEにご登録ください。 今なら登録特典プレゼント配布中♪ 【開催レッスン】 ・たいじくベビー体操(0〜3歳、対面のみ) ・姿勢改善コース(4歳〜小学生、オンラインのみ) ・体軸体操ワークショップ(4歳〜小学生、対面・オンライン) 【instagram】manmaru_yoga 【書籍】 ゆるく楽しむ子育て〜がんばるママがしあわせになるための5つの新習慣〜 (Galaxy books)